朝の散歩コース

★検査の結果、血糖値-GLU-は若干上昇（118→121）、尿酸値-UA-は低下（8.1→7.8）、悪玉コレステロール-LDL・CHO-は薬のおかげで激減（139→94）でした。　血圧は76-135で上等（降圧剤服用で）。

・血糖値は薬による低下の必要はないが、今後も運動を続けること。

・（尿酸値はどうして下がったんだろう？）

・悪玉コレステロールは今後も薬服用し経過を見る。

・血液検査は薬の効果、注意の喚起、運動量の適否等を見るために今後は二ヶ月に一回行いましょう。　　

・（----ﾊｲ----。----ｷﾝｶﾞｸｶﾞｶｻﾑﾅｧ----）

①集落を離れると鉄塔がたくさん見えてきます。
2009/05/10　　　SONY　α９００　＋ MINOLTA AF ２８-７０mm F２．８ G　　以下同じ。



②




③後ろを振り返れば黒猫城も。




④右前方には我が家の裏の大きな楠木もみえています。




⑤家に近づくあたりでは朝日の出る東方を右手に見ながら。




⑥もういちど黒猫城と鉄塔を振り返ります。

※今日は全国的に雷雨ですね

コメント 66

お金のことなら、ﾏｶｼﾄｹ！
そちら、空梅雨気味ですね。そんな青空、暫く拝んでおりません。

クスリを変えてみて、いい結果が出て、また祝杯ですか？？
by okko (2009-06-16 17:05) 

今日来た売薬さんの若者が、ちょっと歩いただけでゼーゼー言ってました。
歩くことと禁煙を勧めました（笑）。
by barbermama (2009-06-16 17:19) 

こんにちわ☆
鉄塔の写り込みもいい感じですね（●＾o＾●）
※糖尿病、怖いですよね！今から気を付けて食べます！
あ！タイトルの額紫陽花綺麗ですね♪
by qoo2qoo (2009-06-16 17:27) 

今朝は人身事故で電車めちゃくちゃ、
帰りは雨でビショビショ・・・
by みつなり (2009-06-16 17:35) 

上等でしたね
食事の最初に菜っ葉を食べると血糖値は上がらないと思います
実験済み（家庭でできる検査装置を買えばわかりますね　指先をちくっと針みたいなスタンプでつくだけです。）
by うしさん (2009-06-16 17:52) 

こんにちは。
安心できる結果で良かったですね。
鉄塔も絵になって綺麗で素敵ですね。
こちらは、雷も雨もナシで晴れていました。
by kaoru (2009-06-16 18:08) 

検査の結果が悪い数値でなくて良かったですね
２ヶ月に１回の検査は面倒だと思います
鉄塔も被写体としては面白いですね
by あんれに (2009-06-16 18:55) 

私も一安心いたしました。
これからも、運動と服薬と節制（！）とで、日々朗らかにお過ごしくださいね。
2ヵ月に1回の検査ですか。
応援していますよ。

一緒にお散歩させていただきました。
楠木、いいですね♪
「お帰りなさい！」って両手を広げてくれていますね。
by Roseblanche (2009-06-16 18:57) 

血液ドロドロのあかえびが来ましたよ(笑)
私もお医者さんと相談しようかな~(^。^)

福岡は雨が降る気配もありません。水不足が心配です。^_^;
by あかえび (2009-06-16 19:10) 

こんばんは、血液検査の結果良かったですね。
私も近いうちにするよう言われています。
中性脂肪が少し高いのでね。
昨夜財布落としたので、じーっと我慢の子でした。
by 吉之輔 (2009-06-16 19:16) 

採血キライ・・・
立派な血管が欲しい(x_x;)
by たかち (2009-06-16 19:38) 

久しぶりにやって来ました。
by momoしゃん (2009-06-16 19:52) 

朝日に染まった水田がいいですねぇ。
早朝散歩の楽しみの一つですね。(^^♪
by にっしぃ (2009-06-16 19:54) 

瑞々しいお写真を撮られますね。お写真に朝が凝縮されています。感動しました。
by nakata (2009-06-16 20:02) 

私も高脂血症で投薬中です。

いくら運動してもなかなか減りません。
by umiko (2009-06-16 20:21) 

親戚のお兄ちゃん(o￣ー￣o) ムフフ
尿酸値が低過ぎて　栄養失調の疑いありΣ(￣[]￣;)!ホエー!!
と、再検査になった・・・・
お嫁さんが一番衝撃を受けていた(T▽T)アハハ!
by ゆきぽん (2009-06-16 20:21) 

尿酸値が下がったのはいいですね。
私はまだ8台(^▽^;)
by green_blue_sky (2009-06-16 20:47) 

今、まさに今、こっち（南関東）も雷雨です！！
by トモミ (2009-06-16 20:56) 

僕も来月あたり、検査してみます。
by こうちゃん (2009-06-16 21:08) 

いい数値ですねー。
私も気をつけなきゃ。。
by いわもっち (2009-06-16 21:08) 

鉄塔が綺麗に田んぼに写ってますね^^
朝の散歩道、気持ち良さそう～♪
by うっちゃん (2009-06-16 21:09) 

こんばんは。
私も薬は飲んでいても食事療法、運動には気を付けています。
自己管理が大事なんですね。体重もほんの少しですが落ちてきました。
でも道はまだ遠い〜〜〜f(^ー^;
田圃の写り込みが素晴らしいですね(^。^)
by yakko (2009-06-16 21:35) 

これからも身体を大切に(*^^)

by tamaki (2009-06-16 21:55) 

こんばんは。
薬の効果が出ているみたいで良かったですね。
日々の運動が大切なのですね。
by としぽ (2009-06-16 21:57) 

プリン体の少ない食事をされたのではないですか？
私も気をつけようっと。(*^_^*)

クスノキブロッコリーが逆さで面白い～～★

by くりっぴ (2009-06-16 22:15) 

立派な楠ですね。
ほんとブロッコリーみたい。
by manamana (2009-06-16 22:33) 

中性脂肪が低すぎて「もっと栄養のあるものを食べてください」と言われました(^^ゞ
by barbie (2009-06-16 22:36) 

薬の効果なんですね、、いずれ薬を飲まなくて済むように頑張りましょう。
雨と雷で凄かったですよ。
by puripuri (2009-06-16 22:45) 

僕は運動したくても、そのときになるとまあいいかと思っちゃって、だめなんです。時間がなくても手軽にできる運動ないですかね。
by littleducks (2009-06-16 22:54) 

健康が一番ですね＾＾
by SHIGE (2009-06-16 22:57) 

私も・・・そろそろ自身の健康を真剣に考えなきゃ・・・と思うのですが、なかなか! （汗）
by がま親分 (2009-06-16 23:07) 

健康第一　安全第一
by わかって建築家 (2009-06-16 23:12) 

取りあえず合格点だったってことですか〜？
by achami (2009-06-16 23:35) 

外は雷雨です。
by いいだや (2009-06-16 23:40) 

↑そうそう、そして、大雨。
by nyan (2009-06-17 00:29) 

お金かかるね〜
健康もお金で買う時代？
by 花火師 (2009-06-17 01:15) 

会社を出たら土砂降りでした・・・。
by Chris (2009-06-17 01:50) 

2ヵ月に一回って結構頻繁ですね。
こちらは土砂降りと晴天を繰り返してました。
by めぎ (2009-06-17 05:10) 

おはようさん＾＾
お薬飲みながら、お酒も飲む？　あらら。。。　　わたくしも悪玉コレステロールが溜まりやすい体質。でもお薬は飲んでいません。
二ヶ月なんてあっと言う間。ドクターはきっと、検査のお金を使わせて、お酒に回らないように企んでいる？　ひょっとして息子さん？＾＾
by mimimomo (2009-06-17 05:25) 

ボクも来週、
検査頑張ってきます;;;
とはいえ、
何を頑張るのだろう、、、(^^;
いまさら頑張ったところで結果変わんないだろうし、、、(-_-;

by たろう (2009-06-17 05:46) 

運動、私も少しはしないと。。
雨降らないです。
by pandan (2009-06-17 06:39) 

ととさん。おはよ～結果でたんですね
これからも、元気でガンバって下さいね。

わたしも･･･;;;
by りこ (2009-06-17 06:52) 

健康であってこそですから、この調子で頑張りましょう＾＾；

by イチロー (2009-06-17 07:06) 

健康が一番（*^_^*）ガンバです（*^_^*）
by 父ちゃん (2009-06-17 07:10) 

尿酸値には気をつけた方がいいですよ。
一番いいのは、体重を減らすこと。

by NO NAME (2009-06-17 07:12) 

運動は朝晩のウォーキングですか(^.^)
続けることは簡単なようで・・・習慣にすればいいのですよね（*^_^*）
by 夢空 (2009-06-17 07:44) 

私も今年の4月、人間ドックに入りチェックしてもらいました。
結果はOKでした。
by ciscokid (2009-06-17 09:45) 

体にいいことは、ほぼ何もできていません。
去年は健康診断なども受け損ねました。
今年こそは、、と思ったのに、やっぱり不健康に過ごしています。
何とかしなきゃ…
by ぱふ (2009-06-17 10:00) 

健康管理は大切ですネ。朝の散歩はすてきな写真も撮れるからいいです。
by kazoo (2009-06-17 10:32) 

こんにちは＾＾
素敵な田園風景・・・
Baldさんのお宅の楠木、立派ですね〜♪
2ヶ月に一回の血液検査は大変ですね。
でも落ち着いてくれば、半年に一回とかになるのでは？
私もいろいろと薬を飲んでいます(-_-;)
by いろは (2009-06-17 13:44) 

ボチボチの結果が出て何よりです。油断しないように頑張ってください。

こちらはバケツをひっくり返したような凄い雨で、タクシ－はフル回転で動き回ってました。
by アスランマリオ (2009-06-17 16:57) 

検査結果、前回より改善されていて何よりです。
鉄塔＆電線、毎日毎日、電気を運んでくれて感謝です。
by joyclimb (2009-06-17 21:08) 

検査の結果、何よりでした!（*^_^*）
by こりこ (2009-06-17 23:29) 

夫もそのような薬飲んでます。
今後死ぬまで飲むのでしょうか？

by koto (2009-06-18 09:45) 

検査結果貰って見る時、いつも心臓がドクドク・・・身体に悪い！＾＾；
by あんみつ (2009-06-18 11:31) 

まあまあの検査結果でよかったです。
これでは、ますますお酒は止められませんね（笑
私も今月末、検査するよう言われています。どうなることか。
by きまじめさん (2009-06-18 22:55) 

健康には気をつけていかないといけませんね～。
私も気を付けないと…。(^^;)
by きしりん (2009-06-19 09:08) 

反射が綺麗～～～＼（≧▽≦）ノ
by moonrabbit (2009-06-19 14:28) 

健康診断は　毎年欠かさす続ける事で　
その数値で　気をつけたりして　何とか保ってます。
by まつみママ (2009-06-19 16:21) 

水田、いつ見てもいいですね。
by asahama (2009-06-21 08:10) 

久しぶりの猫城です♡
やっぱり、いいなあ=^^=
by kumimin (2009-06-21 22:37) 

血圧は、上がっちゃうと下げるの難しいですからねえ。
でも悪玉コレステロールの激減、素晴らしい!!
by Riyo-Lyon (2009-06-26 00:35) 

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